다이어트 보조 식품에 대한 의존도가 높을수록 다이어트 성공의 확률이 줄어들 수밖에 없다. 결국 다이어트는 외부의 힘에 의존하는 것이 아니라 내가 가지고 있는 내면에 잠재되어 있는 보이지 않는 힘을 찾아내는 것이었다. -구태규 오늘의 영단어 - customary : 관습적인: 관행, 관례오늘의 영단어 - authenticity : 확실성, 신빙성, 출처가 분명함오늘의 영단어 - baggage : 짐, 휴대품오늘의 영단어 - ultimately : 최후로, 마지막으로, 궁극적으로인기가 있어야 리더가 되지만, 리더가 되면 인기를 잃는다. -사카자키 시게모리 무위(無爲), 자연 그대로 있으면서 크고 존중한 일을 하는 것이 천도(天道)이다. 이와 반대로 여러 작위(作爲)를 하고 그 결과는 단지 번거롭고 분잡한 것만 초래하는 것이 인간이 지금까지 해 온 일이다. -장자 모든 질병은 초기에 치료하는 것이 좋고 더 근본적인 치료는 질병이 몸에 접근을 못 하도록 철저히 생활 속에서 예방하는 것이 건강한 삶을 누리는 비결인 것이다. -강권중 약한 자여, 그대의 이름은 여자이니라. -셰익스피어 장래에 희망을 가져라! 그리하여 전진하라. -에디슨