귀로 남의 그릇됨을 듣지 말아라. 눈으로 남의 단점을 보지 말아라. 입으로는 남의 허물을 말하지 말아라. 그래야만 군자라고 할 수 있다. -명심보감 오늘의 영단어 - manslaughter : 살인자, 인간백정나는 노예가 되고 싶지 않은 것처럼, 주인도 되고 싶지 않다. -링컨 체중이 다소 늘어나거나 변화가 없는 체중 정체기는 다이어트를 하면서 제일 힘든 부분이다. 급하게 생각하지 말고 오랜 세월 축적되어 왔던 체중이 단 몇 개월에 빠진다는 것은 불가능하다. 정신적인 안정과 규칙적이고 긍정적인 건강한 생각으로 다이어트를 한다면 원하는 목표를 이룰 수 있다. -구태규 오늘의 영단어 - precautionary : 조심스러운, 경계하는, 예방하는증오는 그 마음을 품는 자에게 다시 돌아간다. -베토벤 어리석은 자의 노년은 겨울이지만, 현자의 노년은 황금기이다. -탈무드-오늘의 영단어 - comparatively : 비교적으로, 상대적으로오늘의 영단어 - curfew : 통행금지오늘의 영단어 - excrement : 배설물, 대변